НАСТОЙ ИЗ ПРОРОСШЕЙ ПШЕНИЦЫ

Напитки

Согласно "Аюрведе", во время пищи следует пить воду либо напиток в количестве, достаточном для того, чтоб желудок был заполнен жидкостью на одну четверть. Это упрощает усвоение еды. Разные напитки не только лишь снимают жажду, но могут охлаждать тело в горячую погоду либо согревать в прохладную.

Напитки из йогурта охлаждают тело НАСТОЙ ИЗ ПРОРОСШЕЙ ПШЕНИЦЫ, потому их лучше пить летом. Лимон полезен в хоть какое время года. Имбирный чай с лимоном и маленьким количеством меда увеличивает сопротивляемость организма простудным болезням в зимнее время года. Если вы желаете подать сладкий напиток в горячий денек, приготовьте его заблаговременно, часть напитка заморозьте и, подавая напиток к столу, положите НАСТОЙ ИЗ ПРОРОСШЕЙ ПШЕНИЦЫ в каждый стакан несколько кубиков этого льда.

Наилучший напиток для согревания тела — очень горячее коровье молоко. Согласно "Аюрведе", молоко обеспечивает питанием ткани мозга. Но, чтоб молоко оказало этот эффект и отлично усвоилось организмом, его необходимо пить жарким. Исключение из этого правила составляет парное коровье молоко, которое не НАСТОЙ ИЗ ПРОРОСШЕЙ ПШЕНИЦЫ надо подогревать перед подачей к столу. Верно приготовленное коровье молоко просто усваивается, очень питательно, отлично накапливает силы и увеличивает сопротивляемость организма к заболеваниям.

ЛАССИ

1 чашечка йогурта
1 чашечка воды
3 ст. л. сахара
колотый лед

Варианты:
добавить 2 ст. ложки лимонового сока,1 ч. л. ванильной эссенции, апельсинный сок заместо воды, либо 2 размятых банана

Способ изготовления:
1. Смешать все компоненты до однородной НАСТОЙ ИЗ ПРОРОСШЕЙ ПШЕНИЦЫ массы.
2. Добавить лед и подавать.

*Выход - 2 чашечки.

БАНАНОВЫЙ НЕКТАР

4 размятых банана
3 чашечки молока
4 ст. л. сахара
1 капля ванильной эссенции

Способ изготовления:
1. Смешать все компоненты до однородной массы.

*Выход - 3 чашечки.

ЛИМОНАД

4 лимона
2 1/2 чашечки прохладной воды
3 ст. л. сахара
1/2 чашечки жаркой воды

Способ изготовления:
1. Выдавить лимоны.
2. Растворить сахар в жаркой воде. Остудить.
3. Размешать с лимоновым соком, прохладной водой и льдом.

*Выход - 3 чашечки НАСТОЙ ИЗ ПРОРОСШЕЙ ПШЕНИЦЫ.

ЛИМОННО-АПЕЛЬСИНОВОЕ ПЮРЕ

5 лимонов, тонко нарезанных
10 апельсинов , тонко нарезанных
7 чашек воды
2 ч. л. лимоновой кислоты
3 чашечки сахара

Способ изготовления:
1. В большой кастрюле кипятите все компоненты 1 минутку.
2. Настаивать 12 часов.
3. Удалить апельсинную и лимоновую кожицу.
4. Разбавить по вкусу.

*Выход - 7 чашек.

ГРЕЙПФРУТОВЫЙ СОК

2 грейпфрута
1/2 чашечки прохладной воды
3 ст. л. жаркой воды
1 1/1 чашечки прохладной воды

Способ изготовления:
1. Выжать грейпфруты.
2. Растворить сахар в НАСТОЙ ИЗ ПРОРОСШЕЙ ПШЕНИЦЫ жаркой воде.
3. Смешать грейпфрутовый сок и прохладную воду.

*Выход - 2 чашечки

Апельсинный СОК

6 апельсинов
1 1/2 чашечки прохладной воды
2 1/2 ст. л. сахара
1 1/2 чашечки жаркой воды
лед

Способ изготовления:
1. Выдавить апельсины.
2. Растворите сахар в жаркой воде.
3. Смешать апельсинный сок, прохладную воду и лед. (Если апельсины выжимаются соковыжималкой, не добавляйте воду либо сахар)

*Выход - 2 чашечки

АНАНАСОВЫЙ СОК

1 ананас, нарезанный кубиками
1 1/2 чашечки прохладной воды
2 ст. л. сахара
1/2 чашечки НАСТОЙ ИЗ ПРОРОСШЕЙ ПШЕНИЦЫ жаркой воды

Способ изготовления:
1. Растворить сахар в жаркой воде. Остудить.
2. Смешать миксером все компоненты. Добавить лед.
Если отсутствует миксер:
1. Положить ананас в ткань.
2. Выжать и отжать сок.
3. Смешать с другими компонентами.

*Выход - 2 чашечки.

Виноградовый СОК

2 чашечки темного винограда
1/2 чашечки прохладной воды
2 ст. л. сахара
1/2 чашечки жаркой воды

Способ изготовления:
1. Растворить сахар в жаркой воде.
2. Смешать НАСТОЙ ИЗ ПРОРОСШЕЙ ПШЕНИЦЫ миксером все компоненты.
3. Процедить сок через сито.
Если нет миксера:
1. Положить виноград в ткань.
2. Отжать сок.
3. Смешать с другими компонентами.
4. Добавить лед.

Выход - 2 чашечки.

Яблоковый СОК

4 огромных яблока
3/4 чашечки прохладной воды
2 ст. ложки сахара
1/4 чашечки жаркой воды

Способ изготовления:
1. Растворить сахар в жаркой воде. Остудить.
2. Протереть яблоки на самой маленькой терке до состояния НАСТОЙ ИЗ ПРОРОСШЕЙ ПШЕНИЦЫ водянистой и мягенькой массы.
3. Слить в тканевый мешочек.
4. Выдавить весь сок из натертой массы.
5. Охладить (Если яблоки пропущены через соковыжималку, не добавлять воду либо сахар).

*Выход - 2 чашечки.

ПРЯНЫЙ ЧАЙ

4 чашечки воды
2 ч. л. цельной гвоздики
2 ч. л. цельной коры корицы
1 ч. л. свежайшего имбиря, тертого
1 ч. л. стручков кардамона
1 ч. л. семян фенхеля (сладкий укроп)
сок 1 лимона
4 ст НАСТОЙ ИЗ ПРОРОСШЕЙ ПШЕНИЦЫ. ложки меда

Способ изготовления:
1. Довести до кипения все компоненты,не считая лимонового сока и меда.
2. Уменьшить огнь. Кипятить 5 минут.
3. Добавить и смешать лимоновый сок и мед.
4. Процедить через сито. Подавать жарким.

*Выход - 4 чашечки.

ЯЧМЕННЫЙ КОФЕ

1/2 чашечки цельных зернышек ячменя
1/4 чашечки цельных зернышек пшеницы
4 чашечки молока
4 ст. л. сахара
1 ст. л. коричнневого сахара либо патоки

Способ изготовления НАСТОЙ ИЗ ПРОРОСШЕЙ ПШЕНИЦЫ:
1. Поджаривать на огне без масла семечки ячменя и пшеницы, пока они не станут взрываться и приобретут карий цвет.
2. Добавить молоко и сахар. Кипятить 5 минут.
3. Ослабить огнь. Кипятить 3 минутки.
4. Процедить. Подавать жарким.

*Выход - 4 чашечки.

РИСОВАЯ ВОДА

1 ст. л. риса
1 палочка корицы
4 чашечки воды
мед либо сахар по вкусу

Способ изготовления:
1. Довести до кипения НАСТОЙ ИЗ ПРОРОСШЕЙ ПШЕНИЦЫ рис, воду и корицу.
2. Кипятить 1 час на малом огне. Процедить.
3. Смешать с сахаром либо медом. Остудить.
4. Подавать при комнатной температуре.
(Может быть применено как лечущее средство от поноса)

*Выход - 4 чашечки.

ЯЧМЕННЫЙ НАПИТОК

1/2 чашечки цельных зернышек ячменя
4 чашечки воды
1 лимон
1/4 чашечки сахара

Способ изготовления:
1. Выжать лимон, порежте тонкими ломтиками кожицу.
2. Довести до кипения воду НАСТОЙ ИЗ ПРОРОСШЕЙ ПШЕНИЦЫ с ячменем и кожицей.
3. Уменьшить огнь и кипятите 1 час.
4. Добавить сахар, растворить.
5. Процедить, добавьте лимоновый сок, смешайте.
6. Добавьте лед

*Выход - 4 чашечки

НАСТОЙ ИЗ ПРОРОСШЕЙ ПШЕНИЦЫ

1 чашечка цельных зернышек пшеницы
3 чашечки воды

Способ изготовления:
1. Расположите семечки пшеницы в воду.
2. Накройте крышкой, замочите на 12 часов. (Не замачивайте подольше, по другому семечки прорастут)
3. Процедите. Соберите воду и семечки НАСТОЙ ИЗ ПРОРОСШЕЙ ПШЕНИЦЫ в отдельные сосуды.
4. К замоченным зернам добавьте еще 3 чашечки свежайшей воды.
5. Замачивайте 12 часов. Процедите.
6. Зерна, оставшиеся после 2-ух замачиваний использовать не следует.
(Этот напиток улучшает пищеварение)

* Выход - 6 чашек.

ИСКРИСТЫЙ ЛИМОНАД

1 чашечка кипяточка
кусок свежайшего имбиря длиной 8 см,мелко натертый
3 ст. л. сахара
3 чашечки прохладной воды
сок 4 лимонов
лед

Способ изготовления:
1. Облить кипящей водой тертый имбирь НАСТОЙ ИЗ ПРОРОСШЕЙ ПШЕНИЦЫ.
2. Добавить сахар.
3. Настоять 10 минут. Процедить.
4. Смешать с прохладной водой, лимоновым соком и льдом.
(Это освежающий тоник может освободить вас от расстройства желудка, вызванного перееданием)

*Выход - 4 чашечки.
Примечание: Тертый свежайший имбирь можно поменять вдвое наименьшим количеством сухого имбиря.

СОК ИЗ СУХОФРУКТОВ

1 чашечка изюма, инжира либо чернослива
2 чашечки воды

Способ изготовления:
1. Замочить сухофрукты в НАСТОЙ ИЗ ПРОРОСШЕЙ ПШЕНИЦЫ воде на 8 часов.
2. Процедить сок и подавать.
*Выход - 2 чашечки.

МИНДАЛЬНОЕ МОЛОКО

1 чашечка миндаля (вымачивать 8 часов)
2 чашечки кипяченой воды
2 ст. л. сахара либо меда
1/2 ч. л. миндальной эссенции, молотой корицы либо кардамона

Способ изготовления:
1. Размешать миндаль в кипяченой воде, до смеси сливок.
2. Добавить сахар и пряности.
3. Процедить через сито либо бросить густым.
4. Подавать жарким НАСТОЙ ИЗ ПРОРОСШЕЙ ПШЕНИЦЫ либо прохладным.

*Выход - 2 чашечки.

МЯТНЫЙ ЧАЙ СО ЛЬДОМ

4 чашечки воды
4 ст. л. сухих листьев мяты
3 ст. л. сахара
лед

Способ изготовления:
1. Довести воду до кипения.
2. Добавить мяту и сахар.
3. Настоять 15 минут.
4. Отжать и удалить листья. Вполне охладить.
5. Добавить лед. Подавать.

*Выход - 4 чашечки.


nasledovanie-referat.html
nasledovaniya-metodi-izucheniya-reciproknie-vozvratnie-i-pogloshayushie-skreshivaniya.html
nasledstvennaya-massa.html